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Burnout-Syndrom
Unter Burnout versteht man einen über längere Zeit anhaltenden Erschöpfungszustand auf seelischem, körperlichem und geistigem Gebiet. Er äussert sich durch Unlust, erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten, Antriebslosigkeit und eine tiefe Müdigkeit. Burnout tritt vor allem bei Personen auf, die sich intensiv engagieren und Verantwortung übernehmen.

Ständige Frustration, das Nichterreichen eines Zieles, zu hohe persönliche Erwartungen an eigene Leistungen, Überlastungen etc. können erschöpfen.

Die Burnout-Syndrome sind vielfältig und individuell unterschiedlich in Auftreten und Ausmaß: Depressionen und auch physiologische Beschwerden, wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe oder körperliche Dysfunktionen. Typisch sind auch Schuldgefühle oder Versagensängste. Der „Ausgebrannte“ erlebt seine Umwelt im allgemeinen als nicht mehr kontrollierbar und zieht sich eher in sich zurück, ohne eventuelle Hilfe (von Verwandten oder Freunden) anzunehmen.

Im biologischen Stress-Modell wird von einer vorübergehenden starken Belastbarkeit ausgegangen, die allerdings ausreichende Erholungsphasen erfordert. Sonst ist bei länger anhaltendem Ungleichgewicht mit einem Zusammenbruch des gesamten Organismus und seiner Abwehrfunktionen zu rechnen.

Für Burnout-Gefährdete ist es sehr wichtig, sich selbst Zeit und Raum zum Ausruhen und Regenerieren sowie für Ausgleichsmöglichkeiten zu geben.

Brochure zu Burnout hier aufrufen von Dr. Peter Stadler, Bayerisches Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit

 
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Burnout Prophylaxe mit Massage Stuhl oder Tisch.

 

 

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Mobile Massage Büro Office Wellness

Mobile Chair Massage - Stuhl Massage:

Indikation: Rücken, Nacken, Kopf, Arme, Hände aber auch Füsse, Gesicht und Beine möglich.

Techniken: klassische Massage, Sportmassage, Shiatsu, Trad. Thai Massage, Akupunktur, Schröpfen usw.

Vorteil: sehr flexibler Einsatz, rasche Bereitschaft (Stuhl ist in 30 Sekunden aufgestellt), wenig Platzbedarf, effektive, effiziente und einfache Art hoch wirksame Techniken anzuwenden.

Nachteil: viele Personen empfinden ab 30 Minuten den Tisch als komfortabler.

Anwendung: Büro, Sport, Party, Feste, Events, Musiker, Künstler, Geschenk

Info: es wird meist am bekleideten Kunden massiert. Obwohl Oel am nackten (Ober-)Körper auch möglich ist.

In den USA und Deutschland ist diese Massageart bereits stark etabliert.

 

Sie und Ihr Wunsch stehen im Zentrum
unseres Handelns  .

Wir setzen all unser Können professionell ein damit die Behandlung auf Sie abgestimmt ist und ein voller Erfolg wird.

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Bei Firmen geht der Wunsch oft noch weiter; dahingehend, dass sich Mitarbeiter, Kunden und Partner an Sie, ein Produkt oder einen Anlass noch lange erinnern. Viele Firmen haben Wellness zu diesem Zweck entdeckt und nutzen dies bereits erfolgreich.

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Ihr Mobiles Wellness Team

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Mobile Massage auf Massagetisch:

Indikation: gesamter Körper. Sanfte, fliessende bis hin zu energetischen Behandlungen.

Techniken: klassische Massage, Sportmassage, Tiefengewebsmassage, Ayurveda, Esalen, Schröpfen, Rhytmische Massage, Bindegewebsmassage, Lymphdrainage usw.

Vorteil: viele Personen empfinden ab 30 Minuten den Tisch als komfortabler, bessere  Möglichkeiten um ein Ambiente des "Verwöhnens" zu schaffen (Oele, Tücher, fliessendere Massagetechniken, etc.) rasche Bereitschaft (Tisch ist in 1 Minute aufgestellt). Beine und Körpervorderseite können auf dem Tisch besser massiert werden.

Nachteil: viele Personen mögen nicht angezogen auf dem Tisch liegen (z.B. an Party, im Office, an Event oder Promotion.

Anwendung: Büro, Sport, Musiker, Künstler, Geschenk, Wellness, Regeneration

Info: es kann auch am bekleideten Kunden massiert werden. Meist liegen sie aber behütet und warm zwischen 2 Decken und können die Vorteile einer Massage mit Oel rundum geniessen.